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西安墓園告訴你生活中的長壽秘訣
發布時間：2021-06-18
人生二十貴
人品以正派為貴； 心腸以善良為貴；
修德以布施為貴；
行善以孝順為貴；
情感以真誠為貴； 性格以堅韌為貴；
待人以誠懇為貴； 處事以推讓為貴；
學識以靈通為貴； 技藝以專精為貴；
言語以簡明為貴； 舉動以穩健為貴；
殷實以樸素為貴； 赤貧以志節為貴；
衣飾以得當為貴； 飲食以素凈為貴；
治家以節儉為貴； 做人以信仰為貴；
干事以盡心為貴； 養身以寡欲為貴。
早死的訣竅
1、不吃早餐
不吃早餐不只損傷腸胃，使人疲倦、胃部不適、頭痛，并且簡單發生膽結石，同時催人老化
2、空腹跑步
空腹跑步增加心臟和肝臟負擔，簡單引發心率不齊，乃至猝死
3、用滾開水泡茶
滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C，最佳使用70到80度的白開水，這樣泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，常常不刷牙者簡單患感冒和肺炎，也特別形成牙齒腐壞、牙齦出血，乃至掉落
5、睡前不洗臉
臉部上的化妝品和污垢會影響肌膚，阻塞腺體或毛孔，危害肌膚健康
6、用油漆筷子就餐
油漆含多種對人體有害物質，其間硝基成分被吸收后，會與富含氯乙胺的物質組成強有力的致癌效果的亞硝胺
7、魚刺卡喉后喝醋
醋非但不能掃除魚刺，相反還會導致黏膜灼傷、食管水腫
8、藥片掰開服用
藥片掰開后會呈現鋒芒而不利于吞咽，易損傷食管和腸胃
9、餐桌上鋪塑料布
塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的，餐具常常接觸這種有毒物質，會使人慢性中毒
10、醉酒后飲濃茶
茶中的咖啡堿與酒精反響發生不良效果，加重醉酒人的痛苦
人品以正派為貴； 心腸以善良為貴；
修德以布施為貴；
行善以孝順為貴；
情感以真誠為貴； 性格以堅韌為貴；
待人以誠懇為貴； 處事以推讓為貴；
學識以靈通為貴； 技藝以專精為貴；
言語以簡明為貴； 舉動以穩健為貴；
殷實以樸素為貴； 赤貧以志節為貴；
衣飾以得當為貴； 飲食以素凈為貴；
治家以節儉為貴； 做人以信仰為貴；
干事以盡心為貴； 養身以寡欲為貴。
早死的訣竅
1、不吃早餐
不吃早餐不只損傷腸胃，使人疲倦、胃部不適、頭痛，并且簡單發生膽結石，同時催人老化
2、空腹跑步
空腹跑步增加心臟和肝臟負擔，簡單引發心率不齊，乃至猝死
3、用滾開水泡茶
滾開水泡茶破壞茶葉中的維生素C，最佳使用70到80度的白開水，這樣泡出的茶水有益健康
4、睡前不刷牙
睡前不刷牙危害很大，常常不刷牙者簡單患感冒和肺炎，也特別形成牙齒腐壞、牙齦出血，乃至掉落
5、睡前不洗臉
臉部上的化妝品和污垢會影響肌膚，阻塞腺體或毛孔，危害肌膚健康
6、用油漆筷子就餐
油漆含多種對人體有害物質，其間硝基成分被吸收后，會與富含氯乙胺的物質組成強有力的致癌效果的亞硝胺
7、魚刺卡喉后喝醋
醋非但不能掃除魚刺，相反還會導致黏膜灼傷、食管水腫
8、藥片掰開服用
藥片掰開后會呈現鋒芒而不利于吞咽，易損傷食管和腸胃
9、餐桌上鋪塑料布
塑料布是由含毒的游離體聚氯乙烯樹脂制成的，餐具常常接觸這種有毒物質，會使人慢性中毒
10、醉酒后飲濃茶
茶中的咖啡堿與酒精反響發生不良效果，加重醉酒人的痛苦
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